Uno sport completo? L’atletica of course…

Eccoci tornati con un articolo di sport di cui non avevamo ancora parlato: l’atletica.

L’atletica leggera è uno sport olimpico costituito da molte discipline, che hanno origine però da quattro movimenti necessari all’uomo per vivere: camminare, correre, lanciare e saltare. Per questo motivo può considerarsi uno sport completo.

Alle Olimpiadi di atletica si fanno 27 gare divise in 5 discipline: le corse, la marcia, i salti, i lanci e le prove multiple. L’Italia si è riappassionata all’atletica dopo le meravigliose performance alle Olimpiadi di Tokyo 2020, che hanno visto moltissimi atleti italiani sul podio, tra cui nella staffetta Marcell Jacobs (che ha inoltre vinto i 100 metri), Lorenzo Patta, Fausto Desalu e Filippo Tortu, nel salto in alto Gianmarco Tamberi, nella marcia 20 km Massimo Stano e Antonella Palmisano.

Per avere maggiori informazioni su questo sport e sull’esperienza sportiva, abbiamo chiesto ad un nostro compagno che frequenta la classe terza della scuola secondaria: Simone Delvecchio.

Lui pratica atletica leggera da circa 6 anni, ha iniziato senza il consiglio di nessuno, né amici né parenti, solo per la curiosità di provare ma poi è diventato lo sport che lo accompagna ancora oggi. Se dovesse dare un voto da 0 a 10 riguardo a quanto gli piace questo sport, darebbe 10. Nelle ultime gare, che svolge a livello provinciale, si è classificato molto bene: secondo e terzo in due di esse. Non ha un obiettivo preciso, un punto a cui vorrebbe arrivare, gli basta divertirsi e stare bene insieme agli amici del suo gruppo.

Si allena tre volte a settimana, lunedì, mercoledì e venerdì, ed ogni allenamento dura circa un’ora o un’ora e mezza. Il luogo varia: alcune volte si allena a Rogno, in quanto a Lovere non esiste un campo adatto, e altre allo stadio di Boario; la società sportiva si chiama U.S. Rogno. Questa squadra è composta da circa 40 persone, ha vari allenatori che sono molto bravi sia come persone che come preparatori atletici. Simone vorrebbe praticare un altro sport, il calcio, ma non ha tempo.

Le gare le svolge ad intervalli diversi e gli piacciono molto. La sua specialità, tra le molte presenti, è la corsa. Secondo lui “fare sport” significa divertirsi e rilassarsi allo stesso tempo, trovando nuove amicizie, infatti lui ha incontrato persone nuove con cui ha un buon rapporto, tranne i bambini più piccoli con i quali non va molto d’accordo. Ha un idolo, inutile dire che si tratta di Marcell Jacobs, campione nei 100 metri alle ultime Olimpiadi di Tokyo.

È importante praticare sport, soprattutto quello che preferiamo: se facciamo quello che più ci piace saremo molto più appassionati, proprio come Simone! Lo sport è molto importante per la nostra salute, sia fisica che mentale: piuttosto che stare a casa a far nulla è molto meglio uscire a fare una buona e sana passeggiata o un allenamento leggero!

Greta Magri, Giulia Rota e Alice Secci